Srdce a cévy
Navigační sekce. Sdružuje omega-3, koenzym Q10, hořčík a rostlinné steroly. Řazení je orientační, neslouží jako doporučení.
Co v této sekci najdete
Omega-3 s vyšším podílem EPA, koenzym Q10, hořčík a přípravky s rostlinnými steroly.
Podle čeho porovnávat
- obsah EPA a DHA na dávku — nikoli celkovou gramáž rybího oleje
- forma omega-3 — triglyceridová (TG) versus etylester (EE)
- certifikace čistoty oleje a datum spotřeby
- forma koenzymu Q10 — ubichinon nebo ubichinol
- forma hořčíku a obsah elementárního hořčíku
Na co dát pozor
Omega-3 ve vyšších dávkách mohou ovlivnit srážlivost krve — při užívání antikoagulancií nebo před plánovaným zákrokem se poraďte s lékařem.
Doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu ani léčbu. Při zdravotních potížích nebo užívání léků se poraďte s lékařem nebo lékárníkem.
Nevíte, co vybrat? Napište nám.